Брекет тагынганда эмне үчүн оозуңуз ар кайсы убакта ооруйт деп ойлонушуңуз мүмкүн. Кээ бир күндөрү башкаларга караганда көбүрөөк ооруйт. Бул көптөгөн адамдар үчүн кеңири таралган суроо. Көпчүлүк ооруну оңой ыкмалар жана позитивдүү маанай менен жеңе аласыз.
Негизги алып салуулар
- Брекеттердин оорусу ар кандай этаптарда өзгөрөт, мисалы, аларды алгандан кийин, тууралоодон кийин же резина боолорду колдонууда. Бул оору нормалдуу жана убакыттын өтүшү менен жакшы болот.
- Сиз жумшак тамактарды жеп, жылуу туздуу суу менен чайкоо, ортодонтиялык мом колдонуу жана уруксат болсо, рецептсиз ооруткан дарыларды алуу менен брекеттердин оорусун басаңдата аласыз.
- Эгерде сизде катуу оору, зымдар үзүлүп, айыкпай турган жаралар же узакка созулган тиштер болсо, ортодонтуңузга кайрылыңыз. Алар сиздин өзүңүздү ыңгайлуу сезүүңүзгө жардам бергиси келет.
Ар кандай этаптарда оору
Брекет алгандан кийин
Брекет тагынып алганыңыз жаңы эле болду. Тиштериңиз жана бүйлөлөрүңүз ооруп жатат. Бул кадыресе көрүнүш. Көп адамдар: "Алгачкы бир нече күн оор болот", - деп сурашат. Оозуңуз көнүшү үчүн убакыт керек. Сиз басымды же бүдүрлүү ооруну сезишиңиз мүмкүн. Айран же эзилген картошка сыяктуу жумшак тамактарды жеген жакшы. Азырынча кытырак тамактардан алыс болууга аракет кылыңыз.
Кеңеш: Ооруну басаңдатуу үчүн оозуңузду жылуу туздуу суу менен чайкаңыз.
Тууралоодон жана бекемдөөдөн кийин
Сиз ортодонтуңузга барган сайын алар сиздин брекетиңизди бекемдейт. Бул этап жаңы басымды алып келет. Сиз дагы ойлонушуңуз мүмкүн, Жооп көбүнчө ушул этапты камтыйт. Оору көбүнчө бир же эки күнгө созулат. Рецептсиз сатылуучу ооруну басаңдаткычтар жардам берет. Көпчүлүк адамдар ыңгайсыздыктын тез эле жоголуп кетишин байкашат.
Каучуктарды же башка приборлорду колдонууда
Сиздин ортодонтуңуз сизге резина боолорду же башка шаймандарды бериши мүмкүн. Булар тишиңизди кыймылдатуу үчүн кошумча күч кошот. Сиз ооруган тактар же кошумча басым сезилиши мүмкүн. Сурасаңыз, көптөр бул бөлүгүн белгилешет. Оору, адатта, жеңил жана жаңы шайманга көнүп калганда жакшырат.
Жаралардан, зымдардан же үзүлүүлөрдөн келген оору
Кээде зымдар жаагыңызды тээп же кронштейн үзүлүп калат. Бул катуу ооруну же жараларды алып келиши мүмкүн. Оор тактарды жабуу үчүн ортодонтиялык момду колдонуңуз. Эгер бир нерсе туура эмес болсо, ортодонтуңузга кайрылыңыз. Алар аны тез эле оңдой алышат.
Брекеттер алынып салынгандан кийин
Акыры кашааңызды чечесиз! Сиздин тиштер бир аз бош же сезгич сезилиши мүмкүн. Бул этап өтө оор эмес. Көпчүлүк адамдар ооруга караганда көбүрөөк толкунданышат.
Брекеттердин ооруну башкаруу жана басаңдатуу
Ыңгайсыздыктын жалпы түрлөрү
Сиз кашаа сапарыңызда ар кандай ооруну байкай аласыз. Кээде тишиңиз тууралоодон кийин ооруйт. Башка учурларда, жаактарыңыз же эриндериңиз кашаалардан же зымдардан кыжырданат. Каучуктарды колдонгондо кичинекей жаралар пайда болушу мүмкүн же басым сезилиши мүмкүн. Ыңгайсыздыктын ар бир түрү бир аз башкача сезилет, бирок оозуңуз өзгөрүүлөргө көнүп калганда анын көбү кетет.
Кеңеш:Качан жана кайсы жерде ооруну сезип жатканыңызды көзөмөлдөп туруңуз. Бул сизге ортодонтуңузга симптомдоруңузду түшүндүрүүгө жардам берет.
Үйдө дарылоо жана жардам берүү боюнча кеңештер
Сиз өзүңүздү жакшы сезиш үчүн үйдө көп нерсени жасай аласыз. Бул жөнөкөй идеяларды колдонуп көрүңүз:
- Шорпо, жумуртка же смузи сыяктуу жумшак тамактарды жеңиз.
- Ооруган жерлерди басыш үчүн туздуу жылуу суу менен оозуңузду чайкаңыз.
- Ортодонтиялык момду жаакыңызды чукуган кашааларга же зымдарга колдонуңуз.
- Эгерде ортодонтуңуз жакшы десе, рецептсиз сатылуучу ооруну дарылап алыңыз.
- Шишикти азайтуу үчүн жаагыңызга бир нече мүнөт муздак таңгак коюп коюңуз.
| Ооруну басаңдатуу ыкмасы | Аны качан колдонуу керек |
|---|---|
| Туздуу суу менен жуу | Тиштин же оозу ооруйт |
| Ортодонтиялык мом | Зымдар/кронштейндер |
| Суук пакет | Шишик же оору |
Качан сиздин ортодонт чакыруу керек
Көпчүлүк оору убакыттын өтүшү менен жакшырат. Кээде, кошумча жардам керек. Сиздин ортодонт чакырыңыз, эгерде:
- Зым же кронштейн үзүлүп калат.
- Сенин айыкпай турган жараң бар.
- Сиз катуу же катуу ооруну сезесиз.
- Тишиңиз узак убакыт бою бош сезилет.
Сиздин ортодонтуңуз өзүңүздү ыңгайлуу сезүүнү каалайт. Жардам суроодон эч качан уялбаңыз!
Сиз дагы эле таң калышыңыз мүмкүн, брекеттердин оорушу кадимкидей сезилет жана оозуңуз өзгөрүүлөргө көнүп калганда, адатта, өчүп калат. Ыңгайлуу болуу үчүн ар кандай ыкмаларды колдонсоңуз болот. Эсиңизде болсун, саякат кээде оор сезилет, бирок аягында жаңы жылмаюуңузду жакшы көрөсүз.
Позитивдүү болуңуз жана керек болгондо жардам сураңыз!
Көп берилүүчү суроолор
Брекеттердин оорусу адатта канчага созулат?
Сиз оңдоп-түзөөдөн кийин эки-үч күндүн ичинде эң көп ооруну сезесиз. Көпчүлүк оору бир жуманын ичинде басаңдап калат.
Кеңеш: Жумшак тамактар өзүңүздү тезирээк жакшы сезүүгө жардам берет.
Брекеттериңиз ооруганда кадимкидей тамак жей аласызбы?
Сиз шорпо же йогурт сыяктуу жумшак тамактарды кармашыңыз керек. Кытырак закускалар оозуңузду көбүрөөк оорутат.
Посттун убактысы: 18-август-2025