Сиздин ортодонтуңуз 4-6 жума сайын ортодонттук ийкемдүү байламдарды алмаштырып турат. Сиз күн сайын ийкемдүү тилкелерди бат-баттан алмаштырышыңыз керек. Аларды күнүнө бир нече жолу алмаштырыңыз. Бул алардын натыйжалуулугун сактайт. Эки өмүрдүн узактыгын түшүнүү ортодонтиялык дарылооңуздун ийгиликтүү болушуна жардам берет.
Негизги алып салуулар
- Сиздин ортодонтуңуз ар бир 4-6 жумада лигатура байланыштарын алмаштырып турат. Сиз күн сайын өзгөртүү керек резинкалар күнүнө көп жолу.
- Жумшак тамактарды жеңиз. Катуу же жабышкак тамактардан алыс болуңуз. Бул сиздин байламталарыңыздын бузулушунан коргойт.
- Тишиңизди тез-тез жууп туруңуз. Бардык ортодонт жолугушууларына барыңыз. Бул сиздин дарылооңуздун жакшы иштешине жардам берет.
Ортодонтиялык ийкемдүү байламдардын өмүрүн түшүнүү
Кесипкөй алмаштыруу: 4-6 жума
Сиздин ортодонтуңуз кичинекей өлчөмдөгү каражаттарды колдонотийкемдүү шакекчелер. Бул ортодонтиялык ийкемдүү байламта деп аталат. Алар арка зымды сиздин кашааңызга кармашат. Сиздин ортодонт ар бир 4-6 жумада бул байланыштарды алмаштырат. Бул сиздин кезектеги жолугушууларыңызда болот.
Бул байланыштар убакыттын өтүшү менен өз күчүн жоготот. Алар ошондой эле тамак-аш бөлүкчөлөрүн чогулта алат. Бул аларды азыраак натыйжалуу кылат. Жаңы байланыштар туруктуу, жумшак басымды камсыз кылат. Бул басым тишиңизди туура кыймылдатат. Үзгүлтүксүз алмаштыруу да кашааңызды таза сактоого жардам берет. Ал боёктун алдын алат. Сиз бул жолугушууларга катышууңуз керек. Алар сиздин дарылоонун ийгилигинин ачкычы болуп саналат.
Күнүмдүк кийим: Эмне үчүн ийкемдүүлүк маанилүү?
Ошондой эле күн сайын ийкемдүү тасмаларды тагынсаңыз болот. Бул ортодонттук Elastic Ligature Байланыш сиздин ортодонт жерлерге айырмаланат. Бул күнүмдүк эластиктер сиздин кашааңыздагы илгичтерге туташат. Алар тишиңизди оңдоого жардам берет. Алар үстүңкү жана астыңкы тиштериңизди тегиздөө үчүн жылдырат.
Бул тилкелер үчүн ийкемдүүлүк абдан маанилүү. Алар ырааттуу күч менен тартуу керек. Бул тилкелер бат эле өз күчүн жоготот. Алар бир нече сааттан кийин алсыз болуп калышат. Сиз аларды тез-тез алмаштырышыңыз керек. Аларды күнүнө бир нече жолу алмаштырыңыз. Аларды тамактангандан кийин алмаштырыңыз. Жатар алдында аларды алмаштырыңыз. Алсыз эластиктер тишиңизди кыймылдатпайт. Алар сиздин дарылоону жайлатат. Fresh эластиктер туура күч берет. Бул сиздин графигиңиз боюнча дарылооңузга жардам берет.
Orthodontic Elastic Ligature галстуктун туруктуулугуна таасир этүүчү факторлор
Ортодонттук эластик байламтуу галстуктун узактыгына бир нече нерселер таасир этиши мүмкүн. Бул факторлорду түшүнүү сиздин кашааңызды коргоого жардам берет. Сиз дарылоону өз нугунда уланта аласыз.
Диеталык адаттар жана алардын таасири
Сиз жеген нерсе сиздин байламталарга түздөн-түз таасирин тийгизет.
- Катуу тамактаржаңгак же катуу момпосуй сыяктуу байланыштарды үзө алат.
- Жабышкак тамактаркарамель же сагыз сыяктуу брекеттерди жулуп салышы мүмкүн.
- Канттуу жана кычкыл суусундуктарачык түстөгү галстуктарды боёйт. Алар ошондой эле убакыттын өтүшү менен ийкемдүү материалды алсыратышы мүмкүн. Байланышыңызды коргоо үчүн бул тамактардан баш тартышыңыз керек.
Лигатура байланыштары үчүн оозеки гигиеналык практикалар
Жакшы ооз гигиенасы абдан маанилүү. Сиз дайыма щетка жана жип менен жуушуңуз керек. Тамак-аш бөлүкчөлөрү галстуктарыңызга тыгылып калышы мүмкүн. Бул бляшканын пайда болушуна алып келет. Бляшка түсүн өзгөртүүгө алып келиши мүмкүн. Ал ошондой эле ийкемдүү материалды алсыратышы мүмкүн. Начар гигиеналык байланыштарыңыздын натыйжалуулугун азайтат. Бул ошондой эле аларды кир кылып көрсөтөт.
Галстуктун бүтүндүгүнө таасир этүүчү адаттар жана иш-аракеттер
Кээ бир адаттар байланыштарыңызды бузат.
- Тырмактарыңызды тиштебешиңиз керек.
- Калем же карандаштарды чайнабаңыз.
- Спорт маалында оозду коргоочу атайын кийим кийүү керек. Контакттуу спорт байланыштарды оңой үзүп же кашааңызды бузушу мүмкүн. Бул иш-аракеттер байланыштарыңызга кошумча стрессти жаратат. Алар алардын созулушуна же сынышына алып келиши мүмкүн.
Ортодонтиялык ийкемдүү байламдардын материалдык сапаты
Theийкемдүү материалдын сапатыда маанилүү. Өндүрүүчүлөр серпилгичтин ар кандай түрлөрүнөн галстуктарды жасашат. Кээ бир материалдар күчтүүрөөк. Алар боёкко жакшыраак туруштук беришет. Сиздин ортодонтуңуз жогорку сапаттагы галстуктарды тандайт. Жакшы сапат сиздин галстуктарыңыздын жакшы иштешине жардам берет. Бул алардын ийкемдүүлүгүн толук 4-6 жума бою сактоону камсыз кылат.
Сиздин ортодонтиялык ийкемдүү байламдарыңызга көңүл буруу керек
Сиз ортодонтиялык дарылоодо маанилүү роль ойнойсуз. Лигатуралык байланыштарыңызга качан көңүл буруш керектигин түшүнүшүңүз керек. Көйгөйлөрдү эрте аныктоо дарылооңузду туура жолго салууга жардам берет. Ал ошондой эле чоң көйгөйлөрдүн алдын алат.
Лигатура байланыштарынын түсүнүн өзгөрүшү
Сиздин байламталар түсүн өзгөртө алат. Кээ бир тамак-аш жана суусундуктар буга себеп болот. Кофе, чай, кызыл шарап жана кара мөмөлөр көбүнчө күнөөлүү. Карри жана томат соусу да байланыштарды боёйт. Ачык түстөгү галстуктар тактарды оңой көрсөтөт. Түсү өзгөргөн галстуктар дайыма эле көйгөйдү билдирбейт. Бирок, алар начар ооз гигиенасын көрсөтүшү мүмкүн. Алар ошондой эле байланыштар эски экенин айтышы мүмкүн. Эгерде сиз олуттуу түстүн өзгөргөнүн байкасаңыз, ортодонтуңузга айтыңыз.
Ийкемдүүлүктүн же боштуктун жоголушу
Лигатура байланыштары жумшак, үзгүлтүксүз басымды камсыз кылат. Алар арка сымын бекем кармап турушат. Убакыттын өтүшү менен галстуктар өз күчүн жоготуп коюшу мүмкүн. Алар азыраак натыйжалуу болуп калат. Сиз галстук бошоп калганын байкасаңыз болот. Ал зымды кронштейнге бекем кармабашы мүмкүн. Бул тишиңизге болгон күчтү азайтат. Бул сиздин дарылоонун жүрүшүн жайлатышы мүмкүн. Бошогон галстук алмаштырууга муктаж.
Лигатура байланыштарынын үзүлүшү же жок болушу
Кээде,лигатуралык галстук үзүлөт. Ал тургай, толугу менен кулап калышы мүмкүн. Бул катуу тамактарды жегенден болушу мүмкүн. Ошондой эле кокустан травмадан келип чыгышы мүмкүн. Галстуктун жетишсиздиги арка сымы бекитилбегендигин билдирет. Бул зымдын жылышына алып келиши мүмкүн. Ал жаагыңызды же сагызды тиштеп алышы мүмкүн. Галстук үзүлүп же жок болуп кетсе, дароо ортодонтуңузга кайрылышыңыз керек. Бул сиздин дарылооңуздагы кечигүүнүн алдын алат.
Галстуктардан ыңгайсыздык же кыжырдануу
Сиздин кашаалар тууралоодон кийин өзүн ыңгайлуу сезиши керек. Бирок, лигатура галстук кээде кыжырданууну алып келиши мүмкүн. Галстук жаагыңызга сүрүлүп калышы мүмкүн. Сагызды тиштеп алышы мүмкүн. Бул ыңгайсыздык маселенин белгиси болушу мүмкүн. Балким галстук туура эмес коюлгандыр. Же галстуктун бир бөлүгү чыгып калышы мүмкүн. Туруктуу дискомфортту этибарга албаңыз. Ортодонтиялык ийкемдүү байламталар туруктуу ооруну жаратпашы керек. Сиздин ортодонтуңуз бул көйгөйдү тез чече алат.
Ортодонтикалык ийкемдүү байламдардын эффективдүүлүгүн жогорулатуу үчүн эксперттик кеңештер
Сиздин ортодонтиялык ийгилигиңизде чоң роль ойнойсуз. Сиз дарылоонун оңой өтүшүнө жардам бере аласыз. Лигатуралык байланыштарыңыздын жакшы иштеши үчүн бул адистердин кеңештерин аткарыңыз.
Мыкты оозеки гигиенаны сактоо
Ар бир тамактан кийин тишиңизди жуушуңуз керек. Ошондой эле күн сайын жип менен жуушуңуз керек. Бул тамак-аш бөлүкчөлөрүн жана такталарды жок кылат. Галстуктарыңызга тыгылып калган тамак түстүн бузулушуна алып келиши мүмкүн. Ал ошондой эле ийкемдүү материалды алсыратышы мүмкүн. Таза байланыштар бекем жана натыйжалуу болуп калат. Жакшы гигиена, ошондой эле дарылоо учурунда оозду дени сак сактайт.
Диетаңызга көңүл буруңуз
Кээ бир тамак-аштардан баш тартуу керек. Катуу момпосуйларды же жаңгактарды жебеңиз. Булар байланыштарыңызды үзүшү мүмкүн. Карамель же сагыз сыяктуу жабышчаак тамактардан алыс болуңуз. Алар сиздин галстугуңузду кашааңыздан жулуп алат. Кара түстөгү суусундуктар жана тамактар галстуктарыңызды булгап коюшу мүмкүн. Кофе, чай жана мөмөлөрдү чектеңиз. Жумшак тамактарды тандаңыз. Бул сиздин байланыштарыңызды бузулуудан жана түсүн өзгөртүүдөн коргойт.
Зыяндуу адаттардан алыс болуңуз
Брекетиңизди зыяндан коргошуңуз керек. Тырмактарыңарды тиштебегиле. Калем же карандаш чайнаганды токтотуңуз. Бул адаттар байланыштарыңызга стресс жаратат. Алар чоюлуп же сынышы мүмкүн. Эгерде сиз спорт менен машыгсаңыз, анда дайыма оозун коргоочу кийим кийип жүрүңүз. Ооз коргоочу брекеттериңизди жана галстуктарыңызды таасирлерден коргойт.
Эластикалык кийүү боюнча ортодонттун көрсөтмөлөрүн аткарыңыз
Ортодонтуңуз сизге күнүмдүк эластика боюнча атайын көрсөтмөлөрдү берет. Сиз аларды кылдаттык менен ээрчишиңиз керек. Эластикаңызды тез-тез алмаштырып туруңуз. Аларды күнүнө бир нече жолу алмаштырыңыз. Тамактангандан кийин ар дайым жаңы эластика кийиңиз. Туруктуу кийүү туура күч берет. Бул тишиңизди туура кыймылдатат. Серпилгич кийүүнү өткөрүп жиберүү же эски, чоюлган эластикаларды колдонуу дарылоону жайлатат.
Регулярдуу жолугушууларга барыңыз
Бардык пландаштырылган жолугушууларыңызды сакташыңыз керек. Сиздин ортодонтуңуз ортодонттук ийкемдүү байлам байлагычыңызды 4-6 жума сайын алмаштырып турат. Бул алардын натыйжалуулугун камсыз кылат. Алар сиздин прогрессиңизди текшерет. Алар керектүү оңдоолорду киргизет. Үзгүлтүксүз баруулар сиздин дарылооңуздун жолунда болот. Алар сизге эң сонун жылмаюңузга жетүүгө жардам берет.
Сиздин ортодонт ар бир 4-6 жумада лигатура байланыштарды алмаштырат. Алар иштеши үчүн, сиз күн сайын ийкемдүү тилкелерди тез-тез алмаштырышыңыз керек. Бардык кам көрүү көрсөтмөлөрүн аткарыңыз. Аларды эмне акыркы кылып жатканын түшүнүңүз. Ар дайым кийүү жана туура тейлөө галстуктарыңыздын мыкты иштешине жардам берет. Эгер кандайдыр бир көйгөйдү байкасаңыз, ар дайым ортодонтуңузга кайрылыңыз.
Көп берилүүчү суроолор
Күнүмдүк серпилгич тилкелеримди канчалык көп алмаштырам?
Күнүмдүк серпилгич тилкелериңизди бат-баттан алмаштырышыңыз керек. Аларды күнүнө бир нече жолу алмаштырыңыз. Ар дайым тамактангандан кийин жаңысын колдонуңуз.
Лигатуралык байланыштар менен кандай тамактардан оолак болушум керек?
Жаңгак сыяктуу катуу тамактардан алыс болуңуз. Карамель сыяктуу жабышчаак тамактардан алыс болуңуз. Кара түстөгү суусундуктарды чектеп, тактардын алдын алыңыз.
Эгерде лигатура байлоосу үзүлүп же түшүп калсачы?
Тез арада ортодонтуңузга кайрылыңыз. Байланыштын жоктугу арка зымынын бекем эместигин билдирет. Бул дарылоону кечеңдетиши мүмкүн.
Посттун убактысы: Ноябр-20-2025